原来是丹田啊叶小木想起刘老头的笔记里曾经写过初学的人一步就是吐纳心法分为四个阶段封身明心藏魂养气但我真心希望这场盛宴能一直持续下去啊我会一直写到死就算你们那天看够了厌烦了都没关系我们依然可以做朋友至于想要修道的同学最近写的这些的确是真实的知识但还是不建议大家独自去尝试网上的经书龙蛇混杂大家要注意以免走火入魔) 详情
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